Der Säure-Basen-HaushaltDer größte Teil der Menschheit ist übersäuert. Eine Übersäuerung ist medizinisch gesehen eine Azidose. Neuere medizinische Studien zeigen, dass die Übersäuerung eine Hauptursache für 60-70% aller Zivilisationskrankheiten ist. Symptome wie Sodbrennen, Völlegefühl, säurescharfes Brennen beim Stuhlgang, Magendrücken und Gastritis können erste Anzeichen einer Übersäuerung sein. Woher kommt aber diese Säureansammlung im Körper? In unserem Alltag nehmen wir ca. 80% Säurebildner, lediglich aber 20% Basenbildner über die Ernährung zu uns. Durch weitere Faktoren wie Stress, Rauchen und psychischer Belastung vermehren wir die Säuren in unserem Körper. Um den Säureüberschuss in unserem Körper zu regulieren benötigen wir sehr große Mengen an basischer Stoffe, die dem Körper über die Nahrung zugeführt werden müssen. Die zugeführten Basen verbinden sich mit den Säuren, neutralisieren diese zu Salzen und scheiden sie über das Blut, die Nieren oder die Haut aus. Nur eine dauerhaft ausgewogene, basenüberschüssige Ernährungsweise die auf Sie abgestimmt ist, hilft Ihnen Säureerkrankungen vorzubeugen und gesund & aktiv zu bleiben. Bereits vorhanden "Säureerkrankungen" lassen sich durch entsprechende Ernährungsprogramme gezielt und effektiv behandeln. Mehr zu den ernährungsbedingten Krankheiten erfahren Sie unter der Rubrik "Krankheitsbilder", dort haben wir für Sie einige der häufigsten Erscheinungsformen zusammengetragen. |